5月のスケジュールです。
※変更になる可能性がございます。ご了承のほどお願い申し上げます。
こちらをフォローしていただけると各種情報が届きます。
●ドネーションイベント
・5月14日 ドネーション制：『ラディカル・アクセプタンス（タラ・ブラック著）』再販記念特別イベント
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・5月21日 ドネーション制：幸せのダイアログカード（オンライン）
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・6月4日 ドネーション制：「受刑者にヨガを。」～プリズンヨガの挑戦～
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・6月4日 ドネーション制：おやすみ前のヨガニドラ（オンライン）
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◎今月以降の特典
ビレッジ参加者が無料もしくは割引になる講座
★開催日もしくは開催期間中にビレッジ村民である必要があります
無料となるイベントも村民も申し込みが必要です。
・5月1日 村民割引：「プレゼンス」を語る～存在から伝わるマインドフルネス～（島田啓介先生×井上ウィマラ先生対談カレッジ応援企画）
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・5月6日 村民無料：「笑いヨガ（ラフターヨガ）」体験会 ～笑いは平和につながります！
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・5月20日 村民割引：「マイ・ストーリーを紡ぐ」 ～ ありのままの自分に帰るためのマインドフルネス・ライティング講座第2期 ＃０（オンライン）
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・5月21日 村民割引：「お灸のある暮らし」マインドフル・セルフケア体験会～ 梅雨の養生編 (オンライン・録画あり）
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・5月23日 村民割引：誕生記憶とマインドフルネス（池川明先生×井上ウィマラ先生対談）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/nMbg2o
・5月26日～ 村民割引：「わたしという宇宙を丁寧に生きる」世界一やさしいマインドフルネス（全３回）⇒大変申し訳ありません。講師の都合により、5月26日はキャンセルさせていただきます。第3回を日程調整中です。
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Peatix ⇒ http://ptix.at/Cx0nhK
・5月27日 村民無料：山上亮さんの寺子屋～「魔女修行のススメ」体験講座～（オンライン）
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・5月28日 村民無料：お休み前のセラピー坐禅会
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・6月2日、9日 村民割引：「心からの願いを生きる」～iRestヨガニドラWS
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・6月3日 マインドフルネスと教育（藤野正寛先生、内田範子先生、井上ウィマラ先生鼎談）
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◎スケジュール
録画予定のものは「プログラム名＊」と＊マークがついています。
録画はプログラム終了後１週間を目安に提供します。
Googカレンダーはこちら ⇒ https://mindfulness-village.mystrikingly.com/schedule
※「ダイアード瞑想」は、初めてご参加の方は説明がありますので、10分前にご入室ください。(回によっては違う場合があります)
※「NVC共感サークル」、「幸せのダイアログカード」は、初めてご参加の方は説明がありますので、15分前にご入室ください。(回によっては違う場合があります)
以下、2023年5月の変更点です。
※特別プログラム
・【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想
5月1日～7日、毎朝6時00分-6時55分
詳細はFacebook ⇒ https://fb.me/e/2oZsKBQOO
【お願い】
- 定時にお集まりください。初めての方、久しぶりで説明が必要な方は、10分前にお入りください
- もしあれば、５分が測れるタイマー（スマホやキッチンタイマー）をご用意ください
- お互いに眼差しを向け合う瞑想ですので、必ず画面オンでご参加ください
※新規プログラム
・5月は金曜日でめぐりヨガ(5/12)とクリパルヨガ(5月はクリパルヨガ月礼拝)(5/19)が不定期であります。
※変更プログラム
・以下の通り、時間を変更します。
NVC同好会 7:00-8:00 → 7:10-8:00
プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) 7:00-7:45 → 7:10-7:55
和の暮らし愛好会 7:00-8:00 (45分+放課後15分) → 7:10-8:00 (40分+放課後10分)
火曜夜のクリパルヨガ 22:00-22:30 → 21:00-21:30 (B教室になります)
・禅シェアリング、お休み前のセラピー坐禅会は4月からそれぞれ交互に隔月で公開講座にしています。
凡例：
[公開講座] ：ビレッジ主催の一般募集の講座。ビレッジ参加者向け割引があるものもあり。ビレッジ参加者も申込必須
[外部講座]：外部主催の講座＝外部へ申し込みが必要（Teachersが提供するものもあり）
[日付変更][日時変更]：通常の日程をかけて実施すること
（七十二候やその他日付に関する情報は主に『和暦日々是好日』などを参照）
（国際デーは国際連合広報センター ( https://www.unic.or.jp/activities/international_observances/days/ を参照)
●2023/05/01(月) (メーデー、日本赤十字社創立記念日)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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※【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
※【休講】朝ヨガ (中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
[公開講座]
20:00-21:30 村民割引：「プレゼンス」を語る～存在から伝わるマインドフルネス～（島田啓介先生×井上ウィマラ先生対談カレッジ応援企画）
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21:45-22:15 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)
●2023/05/02(火) (八十八夜、世界まぐろデー)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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※【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
※【休講】クリパルヨガ (松倉福子)
●2023/05/03(水) (祝日 憲法記念日、土用の間日、世界報道自由デー)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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※【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
※【休講】朝ヨガ (中場牧子)
07:10-07:55 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)
21:00-21:50 共感サークル (カメラON/50分/山口源忠) (初参加は15分前入室)
●2023/05/04(木) (祝日 みどりの日、八せんの間日)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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09:15-10:00 ヨガ・フロー Basic＊ (45分/渡邊英里子)
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)
●2023/05/05(金) (祝日 こどもの日、端午の節句、薬の日、八せん終わり)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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※【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
※【休講】朝ヨガ (中場牧子)
07:10-08:00 和の暮らし愛好会 (40分+放課後10分/山口源忠)
10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)
●2023/05/06(土) (満月、立夏の初候 第十九候：蛙始鳴(かわず はじめて なく)、国連ウェーサクの日)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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07:30-08:40 読書会(『14歳の君へ―どう考えどう生きるか』音読会) (70分/中場牧子)
[公開講座]
20:00-20:50 村民無料：「笑いヨガ（ラフターヨガ）」体験会 ～笑いは平和につながります！
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●2023/05/07(日)
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06:00-06:55 【GW特別企画】朝の連続ダイアード瞑想 (カメラON/55分/伊勢 泉) (初参加・久しぶりで説明が必要な方は10分前入室)
詳細をご確認ください。
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07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
08:00-09:00 ドネーション制：『6ミニッツダイアリー』 マインドフルネス体験型読書会～4週間の日記サポート付！
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16:00-17:00 心の積読解消会 (60分/山口源忠)
21:00-21:45 ウェルカム茶話会 (45分/中場牧子)
●2023/05/08(月) (世界赤十字デー、第2次世界大戦で命を失った人たちのための追悼と和解のためのとき)
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※【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
※【休講】朝ヨガ (中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
21:00-21:30 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)
●2023/05/09(火) (一粒万倍日)
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
20:00-21:30 見習坊主的哲学対話＊ (カメラON/90分/高山剛)
※【休講】クリパルヨガ (松倉福子)
●2023/05/10(水) (愛鳥週間(～5/16)、一粒万倍日、大安、アルガンノキの国際デー)
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※【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
※【休講】朝ヨガ (中場牧子)
07:10-07:55 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)
21:30-21:50 夜の縁側 (20分/山口源忠)
●2023/05/11(木) (立夏の次候 第二十候：蚯蚓出(みみず いづる)、春の全国交通安全運動、己巳(つちのとみ))
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09:15-10:00 ヨガ・フロー Basic＊ (45分/渡邊英里子)
20:00-21:30 ウィマラさんの寺子屋＊ (90分/井上ウィマラ)
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)
●2023/05/12(金) (下弦の月、植物の健康の国際デー)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
※【休講】和の暮らし愛好会 (山口源忠)
10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)
20:30-21:00 めぐりヨガ (30分/星美和子)
●2023/05/13(土)
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※【休講】読書会(『14歳の君へ―どう考えどう生きるか』音読会) (中場牧子)
●2023/05/14(日) (母の日、世界渡り鳥デー)
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～くつろぎの日（のんびりする日/Lazy Day）～
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
10:00-11:30 ドネーション制：『ラディカル・アクセプタンス（タラ・ブラック著）』再販記念特別イベント
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16:00-17:10 ※[日付変更] ダイアード瞑想 (カメラON/60分+放課後10分/伊勢 泉) (初参加は10分前入室)
[公開講座]
20:00-22:00 村民割引：「自分らしく生きる」を深掘りする～人間性心理学入門～（全5回 オンライン開催）
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●2023/05/15(月) (国際家族デー、沖縄本土復帰記念日、京都葵祭)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
●2023/05/16(火) (立夏の末候 第二十一候：竹笋生(たけのこ しょうず)、平和に共存する国際デー、光の国際デー)
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2023/05/17(水) (世界電気通信情報社会デー)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-07:55 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)
20:00-21:30 ※[日付変更] 島田啓介さんの寺子屋〈サンガで生きる〉寄合編 (90分/島田啓介)
●2023/05/18(木)
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09:15-10:00 ヨガ・フロー Basic＊ (45分/渡邊英里子)
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)
●2023/05/19(金)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 和の暮らし愛好会 (40分+放課後10分/山口源忠)
10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)
21:00-21:45 クリパルヨガ月礼拝 (45分/松倉福子)
●2023/05/20(土) (新月、卯月一日、更衣の日、世界ミツバチの日)
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07:30-08:40 読書会(『14歳の君へ―どう考えどう生きるか』音読会) (70分/中場牧子)
[公開講座]
20:00-21:30 村民割引：「マイ・ストーリーを紡ぐ」 ～ ありのままの自分に帰るためのマインドフルネス・ライティング講座第2期 ＃０（オンライン）
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●2023/05/21(日) (小満の初候 第二十二候：蚕起食桑(かいこ おきて くわを はむ)、一粒万倍日、大安、国際お茶の日、対話と発展のための世界文化多様性デー)
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07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
09:00-09:50 ドネーション制：幸せのダイアログカード（オンライン） (カメラON/50分/山口源忠)
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Peatix ⇒ http://ptix.at/Tuavch
[公開講座]
20:00-21:30 村民割引：「お灸のある暮らし」マインドフル・セルフケア体験会～ 梅雨の養生編 (オンライン・録画あり）
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●2023/05/22(月) (一粒万倍日、国際生物多様性の日)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
21:00-21:30 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)
●2023/05/23(火) (産科瘻孔をなくすための国際デー)
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
20:00-22:00 村民割引：誕生記憶とマインドフルネス（池川明先生×井上ウィマラ先生対談）
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21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2023/05/24(水)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-07:55 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)
20:00-21:30 ※[日付変更] 島田啓介さんの寺子屋〈ひとりで生きる〉『ブッダの〈今を生きる〉瞑想』読書会編＊ (90分/島田啓介)
●2023/05/25(木)
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09:15-10:00 ヨガ・フロー Advance＊ (45分/渡邊英里子)
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)
●2023/05/26(金) (二十八宿＝鬼)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 和の暮らし愛好会 (40分+放課後10分/山口源忠)
10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)
[公開講座]⇒大変申し訳ありません。講師の都合により、5月26日はキャンセルさせていただきます。第3回を日程調整中です。
20:00-22:00 村民割引：「わたしという宇宙を丁寧に生きる」世界一やさしいマインドフルネス（全３回）
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●2023/05/27(土) (旧花まつり、旧灌仏会(卯月八日))
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07:30-08:40 読書会(『14歳の君へ―どう考えどう生きるか』音読会) (70分/中場牧子)
[公開講座]
10:00-11:30 村民無料：山上亮さんの寺子屋～「魔女修行のススメ」体験講座～（オンライン）
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●2023/05/28(日) (下弦の月)
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07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
14:00-15:40 三原色パステル画同好会＊ (90分+放課後10分/加藤恵美)
16:00-17:10 ※[日付変更] ダイアード瞑想 (カメラON/60分+放課後10分/伊勢 泉) (初参加は10分前入室)
[公開講座]⇒申し訳ありません、キャンセルとさせていただきます。
19:45-21:00 村民無料：体験型読書会（『iRest ヨガ・ニドラ』音読会）(75分/中場牧子)
[公開講座]
21:15-22:00 村民無料：お休み前のセラピー坐禅会＊ (45分/藤井隆英)
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Peatix ⇒ http://ptix.at/DX1K6b
●2023/05/29(月) (国連平和維持要員の国際デー)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
●2023/05/30(火)
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2023/05/31(水) (世界禁煙デー)
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～くつろぎの日（のんびりする日/Lazy Day）～