1月のスケジュールです。
※変更になる可能性がございます。ご了承のほどお願い申し上げます。
※Googleカレンダーに「和の暦」を追加しました。
こちらをフォローしていただけると各種情報が届きます。
※ビレッジプログラムの詳細はカレンダーでご確認ください。
※その他のプログラムの詳細はリンクがあるものはリンク先でご確認ください。
●無料
・1月6日、1月20日*、1月27日、2月3日*、2月10日 マインドフルネス・カレッジ無料説明会
*模擬講義あり
Facebook ⇒ https://fb.me/e/1K03PkzyC
Peatix ⇒ http://ptix.at/609JOa
●ドネーションイベント
・1月13日 Being Peace ～平和を生きる ～ プラムヴィレッジ来日ツアー記念 プレイベント（録画あり）
Facebook ⇒ https://fb.me/e/eJP4LmhPB
Peatix ⇒ http://ptix.at/aPN64T
●外部講座
・[外部講座] 介護＆看護EXPO出展
1月17日～19日
●カレッジ
・2月12日、2月19日、2月26日、3月4日、3月11日 20:00-22:00 マインドフル・コミュニケーション
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●その他
・1月28日 10:00-11:15+放課後 女性限定：『自分を解き放つセルフ・コンパッション』女性のための読書会＃１（ゲスト：海老原由佳さん）
全て女性限定、以下予定
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Peatix ⇒ http://ptix.at/erpFBk
1月は海老原由佳さんのご厚意で無料開催できることになりました。
2月以降も無理なく続けられるように、参加される月ごとのドネーション方式で考えています。
◎ビレッジ会員の今後の特典
ビレッジ参加者が無料もしくは割引になる講座
★特典を受けるには開催日もしくは開催期間中に
ビレッジ村民（月額有料コミュニティのマインドフルネス・ビレッジ会員）
である必要があります。
無料となるイベントも村民も申し込みが必要です。
・1月6日、1月13日、1月27日 村民無料：『ちいさな王子』を読む（1月）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/aolM8o
・1月7日 20:00-21:30 つながりを紡ぐマインドフルネスの旅 ～ 私たちはどこから来て、どこへ行くのか ～（新春カレッジ応援企画：島田啓介村長×井上ウィマラ学長対談）
Facebook ⇒ https://fb.me/e/1xwUHlVsz
Peatix ⇒ http://ptix.at/kVdzxH
・1月8日 村民無料：山上亮さんの寺子屋 ～野口整体の学び 1月「テーマ：年末年始の食べすぎの調整」（オンライン開催）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/CgXhIk
・1月9日 20:00-21:30 村民無料：見習坊主の四方山話1月テーマ「『同じ』の秘密」（オンライン） (カメラON)
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Peatix ⇒ http://ptix.at/BtjM3i
・1月13日,20日,27日,2月3日 10:00-12:00 各団体割引：「トラウマとマインドフルネス：こんなとき、どうしますか？」（全4回連続シリーズ）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/uGAA4I
・1月14日 10:00-12:00 村民カレッジ割引：その生きづらさの正体は？～ポリヴェーガル理論 × マインドフルネス（花丘ちぐささん・井上ウィマラカレッジ応援企画対談）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/sqmTI6
・1月21日 09:00-10:00 村民無料：はじめてのヨガ
・1月24日 村民無料：島田啓介さんの寺子屋『銀河鉄道の夜』マインドフルネス読書会編第6夜
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Peatix ⇒ http://ptix.at/i56xsm
・1月28日 村民無料：お休み前のセラピー坐禅会（オンライン）1月
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Peatix ⇒ http://ptix.at/8mUZFG
・2月10日,24日,3月9日,23日 10:00-12:00 はじめての野口整体連続講座2024年（全4回オンライン、アーカイブあり）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/IChAox
◎スケジュール
ビレッジ内プログラムについて、録画予定のものは「プログラム名＊」と＊マークがついています。
また録画はプログラム終了後１週間を目安に提供します。
公開講座や外部講座が録画対象かどうかは申込ページをご確認ください。
Googカレンダーはこちら ⇒ https://mindfulness-village.mystrikingly.com/schedule
※「和の暦」を追加しました。
※「ダイアード瞑想」は、初めてご参加の方は説明がありますので、10分前にご入室ください。(回によっては違う場合があります)
※「共感サークル」、「幸せのダイアログカード」は、初めてご参加の方は説明がありますので、10分前にご入室ください。(回によっては違う場合があります)
以下、2024年1月の変更点です。
※新プログラム
・沈黙瞑想会(45分)
村民からの希望もありました、長めの瞑想会を不定期で開催することにします。
初回は1月28日6時からです。
※変更プログラム
・「朝ヨガ」は25分間であったのが、6:30から7:00までの30分間に変更になります。
・「読書会 (『スピリチュアルケアへのガイド』音読会)」は30分+放課後10分から30分+放課後15分に変更して、6:15-7:00とします。
・「幸せのダイアログカード」、「共感サークル」、「和の暮らし愛好会」は不定期開催になります。
「共感サークル」は「NVC同好会」の時間帯である月曜朝7:10-8:00で月１回行う予定です。
凡例：
[公開講座] ：ビレッジ主催の一般募集の講座。ビレッジ参加者向け割引があるものもあり。ビレッジ参加者も申込必須
[外部講座]：外部主催の講座＝外部へ申し込みが必要（Teachersが提供するものもあり）
[日付変更][日時変更]：通常の日程をかけて実施すること
（七十二候やその他日付に関する情報は主に『和暦日々是好日』などを参照）
（国際デーは国際連合広報センター ( https://www.unic.or.jp/activities/international_observances/days/ を参照)
●2024/01/01(月) ( 霜月廿日、西暦元日、満月の五日後、一粒万倍日、天赦日 )
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※1/5までビレッジはお休みとなります。
●2024/01/02(火)
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※1/5までビレッジはお休みとなります。
●2024/01/03(水)
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※1/5までビレッジはお休みとなります。
●2024/01/04(木) ( 下弦の月、世界点字デー )
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※1/5までビレッジはお休みとなります。
●2024/01/05(金)
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※1/5までビレッジはお休みとなります。
●2024/01/06(土) ( 小寒の初候 第六十七候：芹乃栄（せりすなわちさかう） )
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[公開講座]
07:30-08:30 村民無料：『ちいさな王子』を読む（1月）(60分+放課後)
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Peatix ⇒ http://ptix.at/aolM8o
[公開講座]
20:00-20:45 マインドフルネス・カレッジ無料説明会
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21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ (40分/菊地聡子)
●2024/01/07(日)
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07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
20:00-21:30 つながりを紡ぐマインドフルネスの旅 ～ 私たちはどこから来て、どこへ行くのか ～（新春カレッジ応援企画：島田啓介村長×井上ウィマラ学長対談）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/kVdzxH
●2024/01/08(月) ( 祝日 成人の日 )
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【休講】 沈黙瞑想会 (中場牧子)
【休講】 朝ヨガ (中場牧子)
【休講】 NVC同好会 (遠藤英春)
07:10-08:00 共感サークル (カメラON/50分/山口源忠) (初参加は10分前入室)
[公開講座]
10:00-11:30 村民無料：山上亮さんの寺子屋 ～野口整体の学び 1月「テーマ：年末年始の食べすぎの調整」（オンライン開催）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/CgXhIk
※[日付変更] 21:00-21:30 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)
●2024/01/09(火)
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
20:00-21:30 村民無料：見習坊主の四方山話1月テーマ「『同じ』の秘密」（オンライン） (カメラON)
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Peatix ⇒ http://ptix.at/BtjM3i
21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2024/01/10(水)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
20:00-21:00 和の暮らし愛好会 (50分+放課後10分/山口源忠)
●2024/01/11(木) ( 新月 師走一日、小寒の次候 第六十八候：水泉動（しみずあたたかをふくむ） )
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06:15-07:00 読書会 (『スピリチュアルケアへのガイド』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)
09:15-10:00 ヨガ・フロー Basic＊ (45分/渡邊英里子)
●2024/01/12(金)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
10:00-11:15 読書会 (『神話の力』) (75分/中場牧子)
●2024/01/13(土)
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[公開講座]
07:30-08:30 村民無料：『ちいさな王子』を読む（1月）(60分+放課後)
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Peatix ⇒ http://ptix.at/aolM8o
[公開講座]
10:00-12:00 各団体割引：「トラウマとマインドフルネス：こんなとき、どうしますか？」（全4回連続シリーズ）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/uGAA4I
[公開講座]
20:00-21:30 ドネーション制：Being Peace ～平和を生きる ～ プラムヴィレッジ来日ツアー記念 プレイベント（録画あり）
Facebook ⇒ https://fb.me/e/eJP4LmhPB
Peatix ⇒ http://ptix.at/aPN64T
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ (40分/菊地聡子)
●2024/01/14(日)
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～くつろぎの日（のんびりする日/Lazy Day）～
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
10:00-12:00 村民カレッジ割引：その生きづらさの正体は？～ポリヴェーガル理論 × マインドフルネス（花丘ちぐささん・井上ウィマラカレッジ応援企画対談）
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Peatix ⇒ http://ptix.at/sqmTI6
※[日付変更] 16:00-17:10 ダイアード瞑想 (カメラON) (60分+放課後10分/伊勢 泉) (初参加は10分前入室)
21:00-21:45 ウェルカム茶話会 (45分/中場牧子)
●2024/01/15(月)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
●2024/01/16(火) ( 小寒の末候 第六十九候：雉始雊（きじはじめてなく）、晴れの特異日、一粒万倍日、大安 )
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
【休講】 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (中場牧子)
21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2024/01/17(水)
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[外部講座]
介護＆看護EXPO出展
1月17日～19日
【休講】 沈黙瞑想会 (中場牧子)
【休講】 朝ヨガ (中場牧子)
●2024/01/18(木) ( 上弦の月 冬の土用入り )
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[外部講座]
介護＆看護EXPO出展
1月17日～19日
【休講】 読書会 (『スピリチュアルケアへのガイド』音読会) (山口源忠)
【休講】 ヨガ・フロー Basic (渡邊英里子)
●2024/01/19(金)
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[外部講座]
介護＆看護EXPO出展
1月17日～19日
【休講】 沈黙瞑想会 (中場牧子)
【休講】 朝ヨガ (中場牧子)
【休講】 読書会 (『神話の力』) (中場牧子)
21:00-21:45 クリパルヨガの月礼拝 (45分/松倉福子)
●2024/01/20(土) ( 大寒の初候 第七十候：款冬華（ふきのはなさく） )
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[公開講座]
10:00-12:00 各団体割引：「トラウマとマインドフルネス：こんなとき、どうしますか？」（全4回連続シリーズ）
Facebook ⇒ https://fb.me/e/1t8LSHmLf
Peatix ⇒ http://ptix.at/uGAA4I
[公開講座]
20:00-21:30 マインドフルネス・カレッジ無料説明会（模擬講義あり拡大版）
Facebook ⇒ https://fb.me/e/1K03PkzyC
Peatix ⇒ http://ptix.at/609JOa
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ (40分/菊地聡子)
●2024/01/21(日)
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07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
[公開講座]
09:00-10:00 村民無料：はじめてのヨガ
16:00-17:10 ダイアード瞑想 (カメラON) (60分+放課後10分/伊勢 泉) (初参加は10分前入室)
21:00-21:20 夜の縁側 (20分/山口源忠)
●2024/01/22(月)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
※[日付変更] 21:00-21:30 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)
●2024/01/23(火)
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2024/01/24(水) ( 教育の国際デー )
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
[公開講座]
20:00-21:30 村民無料：島田啓介さんの寺子屋『銀河鉄道の夜』マインドフルネス読書会編第6夜
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●2024/01/25(木) ( 大寒の次候 第七十一候：水沢腹堅（さわみずこおりつめる） )
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06:15-07:00 読書会 (『スピリチュアルケアへのガイド』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)
09:15-10:00 ヨガ・フロー Advance＊ (45分/渡邊英里子)
20:00-21:00 和の暮らし愛好会 (50分+放課後10分/山口源忠)
●2024/01/26(金) ( 満月 )
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【休講】沈黙瞑想会 (中場牧子)
06:00-06:20 満月の瞑想 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
10:00-11:15 読書会 (『神話の力』) (75分/中場牧子)
21:30-21:55 深いくつろぎの瞑想 (25分/中場牧子)
●2024/01/27(土) ( ホロコースト犠牲者を想起する国際デー )
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[公開講座]
07:30-08:30 村民無料：『ちいさな王子』を読む（1月）(60分+放課後)
Facebook ⇒ https://fb.me/e/6PUCDtpdQ
Peatix ⇒ http://ptix.at/aolM8o
[公開講座]
10:00-12:00 各団体割引：「トラウマとマインドフルネス：こんなとき、どうしますか？」（全4回連続シリーズ）
Facebook ⇒ https://fb.me/e/1t8LSHmLf
Peatix ⇒ http://ptix.at/uGAA4I
[公開講座]
20:00-20:45 マインドフルネス・カレッジ無料説明会
Facebook ⇒ https://fb.me/e/1K03PkzyC
Peatix ⇒ http://ptix.at/609JOa
21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ (40分/菊地聡子)
●2024/01/28(日) ( 一粒万倍日、大安 )
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[公開講座]
・1月28日 チャリティ・オープンDAY＠マインドフルネス・ビレッジ
能登半島地震 復興応援チャリティー企画
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Peatix ⇒ http://ptix.at/F3qWSP
06:00-06:45 沈黙瞑想会(45分) (45分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
17:00 - 17:50 月礼拝と瞑想（松倉福子 50分）
20:00 - 21:00 Love in Actionの会（島田啓介 60分）
21:15-22:00 村民無料：お休み前のセラピー坐禅会（オンライン）1月
[公開講座]
10:00-11:15+放課後 女性限定：『自分を解き放つセルフ・コンパッション』女性のための読書会＃１（ゲスト：海老原由佳さん）
全て女性限定、以下予定
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Peatix ⇒ http://ptix.at/erpFBk
【休講】三原色パステル画同好会 (加藤恵美)
●2024/01/29(月)
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06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
06:30-07:00 朝ヨガ (30分/中場牧子)
07:10-08:00 NVC同好会 (50分/遠藤英春)
●2024/01/30(火) ( 大寒の末候 第七十二候：鶏始乳（にわとりはじめてとやにつく） )
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06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)
07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)
21:00-21:30 クリパルヨガ(B教室) (30分/松倉福子)
●2024/01/31(水)
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～くつろぎの日（のんびりする日/Lazy Day）～