マインドフルネス・ビレッジ2023年2月スケジュール

· スケジュール

 

※変更になる可能性がございます。ご了承のほどお願い申し上げます。

こちらをフォローしていただけると各種情報が届きます。

山田直さん提供のビレッジプログラム、公開講座は体調不良のため休講・キャンセルさせていただきます。楽しみにされていた方、申し訳ありませんが、ご了承お願いします。(2023/02/06追記)

一部担当者や内容を変更して提供いたします。(2023/02/08追記)

●無料

・マインドフルネス・カレッジ無料説明会

 2月6日(月) 20:00-21:00

 2月13日(月) 20:00-21:00

 2月20日(月) 20:00-21:30

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/40z6QjMHU

 Peatix ⇒ http://ptix.at/pihMVo

・マインドフルネス・カレッジ交流会

 2/19(日) 10:00〜10:45

 2/26(日) 20:00〜20:45

 Peatix ⇒ http://ptix.at/enSVf2

 

●ドネーションイベント

・2月7日 ドネーション制:【無料開催】『食べる瞑想Zen Eatingのすすめ: 世界が認めた幸せな食べ方』出版記念オンラインイベント

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/48PUupKKO

 Peatix ⇒ http://ptix.at/GcqjpS

・2月16日 ドネーション制:夜のゆったり食べる瞑想会(ガイド:島田啓介)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2yXZ23Bl6

 Peatix ⇒ http://ptix.at/nK8P8b

 

◎今月以降の特典

ビレッジ参加者が無料もしくは割引になる講座

★開催日もしくは開催期間中にビレッジ村民である必要があります

無料となるイベントも村民も申し込みが必要です。

・2月1日 村民無料:島田啓介さんの寺子屋~〈サンガで生きる〉寄合編

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2yDCCZn8X

 Peatix ⇒ http://ptix.at/bFVXw8

・2月5日 村民無料:対人援助職のためのシェアリング・サークル #5

 Peatix ⇒ http://ptix.at/IjmKEi

・2月11日 村民割引:マインドフルネスの未来(川野泰周先生×井上ウィマラ先生対談)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/40qodRxa0

 Peatix ⇒ http://ptix.at/o8kzOE

・2月18日 村民割引:MBCTと日本のマインドフルネスのこれから(家接哲次先生×井上ウィマラ先生対談)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3gIYpOjB4

 Peatix ⇒ http://ptix.at/XkZZxo

・2月19日 村民割引:読まずに参加できる!『クリパルヨガ』体験型読書会

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/5jWDrvcxz

 Peatix ⇒ http://ptix.at/TxbkBT

・2月21日 村民割引:NVCとマインドフルネスが出会うところ

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3WVS64NI8

 Peatix ⇒ http://ptix.at/IUjPxZ

・2月22日 村民割引:マインドフルネスで宮沢賢治を読む~『虔十公園林』が問う「本当のさいはひ」

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3mTcaB55o

 Peatix ⇒ http://ptix.at/Cvjake

・2月23日 村民割引:ヨガ・瞑想の指導者におススメ!声の響きが変わる、自分の声が好きになる!「声で自分につながる」WS(オンライン開催)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/46VgiWBxH

 Peatix ⇒ http://ptix.at/HAJhtF

・2月26日 村民割引:カレッジ応援企画 「生き方」としてのヨガとマインドフルネス(龍村修先生×井上ウィマラ先生対談)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2WpY60zZB

 Peatix ⇒ http://ptix.at/LyROYj

【キャンセル】・2月26日 村民無料:ヨガ講師のためのシェアリングサークル(2023年2月)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2A8BbWAmo

 Peatix ⇒ http://ptix.at/ZK2cIl

・3月4日~ 村民割引:「自分らしく生きる」を深掘りする~人間性心理学入門~(全5回 オンライン開催)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2b7vMkNUz

 Peatix ⇒ http://ptix.at/EcvxUh

 

◎スケジュール

録画予定のものは「プログラム名*」と*マークがついています。

録画はプログラム終了後1週間を目安に提供します。

Googカレンダーはこちら ⇒ https://mindfulness-village.mystrikingly.com/schedule

※ダイアード瞑想は、初めてご参加の方は説明がありますので、10分前にご入室ください。(回によっては違う場合があります)

以下、2023年2月の変更点です。

月末のくつろぎの日は1日ずらして2月27日となります。

※新規プログラム

・2月限定で毎週月曜日【期間限定クラス】『太陽のフロー』8:00-8:40 (山田直)を開催します。

 2月19日開催の「読まずに参加できる!『クリパルヨガ』体験型読書会」にご参加されることをお勧めします。

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/5jWDrvcxz

 Peatix ⇒ http://ptix.at/TxbkBT

 このイベントで扱う『クリパルヨガ〜ヨガの実践と人生へのガイド〜』に掲載されている「太陽のフロー」というヨガのシークエンスを練習していきます。

・不定期開催で「心の積読解消会」 (山口源忠) を始めます。

 2月は4日と16日になります。

・不定期開催で「手仕事やってみよう」 (山口源忠) を始めます。

 2月は25日になります。

 作るものの例はカレンダーやTeachersのFacebookページなどでお知らせします。ご自身でやってみたいと思うものを作ってみてください。

・2月10日から毎週金曜日10:00-11:15 「読書会 (『ユング心理学入門』音読会)」 (75分/中場牧子)を始めます。

 対象書籍:https://amzn.to/3JGvSXV

 (https://amzn.to/3wOPnWK すでにこちらをお持ちの方は、それでもOK) 

 

※変更プログラム

・第1,3水曜日の「島田啓介さんの寺子屋」は内容を二つに分けます。

 第1水曜日は「島田啓介さんの寺子屋〈サンガで生きる〉寄合編」です。

 〈ひとりで生きる〉中で出会う困難や悩み、相談事などを持ち寄り、分かち合います。

 第3水曜日は「島田啓介さんの寺子屋〈ひとりで生きる〉『ブッダの〈今を生きる〉瞑想』読書会編」です。

・金曜日 21:00-21:45 「陰ヨガ」は2月、3月は21:15-22:00となります。

・ヨガ・フローBasic / Advanceは、BasicとAdvanceの実施する日を分けて、時間も9:15-10:00と変更になります。月一回はAdvanceとします。どちらになるかは、スケジュールでご確認下さい。

・NVC同好会は再開時期未定です。

 

凡例:

[公開講座] :ビレッジ主催の一般募集の講座。ビレッジ参加者向け割引があるものもあり。ビレッジ参加者も申込必須

[外部講座]:外部主催の講座=外部へ申し込みが必要(Teachersが提供するものもあり)

[日付変更][日時変更]:通常の日程をかけて実施すること

 

●2023/02/01(水) (大安、不成就日)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/中場牧子)

※[公開講座] 村民無料:20:00-21:30 島田啓介さんの寺子屋~〈サンガで生きる〉寄合編

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2yDCCZn8X

 Peatix ⇒ http://ptix.at/bFVXw8

●2023/02/02(木) (一粒万倍日)

07:00-07:45 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)

09:15-10:00 ヨガ・フロー Basic* (45分/渡邊英里子)

21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)

※[時間変更] 21:50-22:20 眠りに誘う朗読瞑想 (30分/山田直)

●2023/02/03(金) (節分、二十八宿=鬼)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

07:00-08:00 和の暮らし愛好会 (45分+放課後15分/山口源忠)

10:00-11:30 読書会 (『ユング心理学と仏教』音読会) (90分/中場牧子)

12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/山田直)

※[公開講座] 村民割引:19:30-21:00 「本当の自分に出会う癒しの旅」iRest®ヨガニドラ瞑想 全8回プログラム

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3035W4PN6

 Peatix ⇒ http://ptix.at/0VbdQI

※21:15-22:00 【休講】陰ヨガ (45分/山田直)

●2023/02/04(土) (立春の初候 第一候:東風解凍(はるかぜ こおりを とく)、天一天上)

07:30-08:40 読書同好会『センス・オブ・ワンダー』 (70分/中場牧子)

※[公開講座] 村民割引:10:00-12:00 はじめての野口整体連続講座

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2vdUkLrvb

 Peatix ⇒ http://ptix.at/qx0Nn9

16:00-17:00 心の積読解消会 (60分/山口源忠)

●2023/02/05(日) (小正月、一粒万倍日)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

※[公開講座] 村民無料:09:00-10:30 対人援助職のためのシェアリング・サークル #5

 Peatix ⇒ http://ptix.at/IjmKEi

16:00-17:10 ダイアード瞑想 (60分+放課後10分/伊勢 泉) (初参加は10分前入室)

※[公開講座] 村民割引:19:30-21:00「見えないもの、聞こえないものとつながる力 ~ なぜ今、ファンタジーなのか」連続講座(オンライン・全3回)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3agEF6VY8

 Peatix ⇒ http://ptix.at/bqvTkC

21:15-21:45 ウェルカム茶話会 (30分/中場牧子)

●2023/02/06(月) (満月)

※沈黙瞑想会 (中場牧子) (休講)

06:00-06:20 満月の瞑想 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

※08:00-08:40 【休講】【期間限定クラス】太陽のフロー (30分+放課後10分/山田直)

※[公開講座] 20:00-21:00 マインドフルネス・カレッジ無料説明会

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/40z6QjMHU

 Peatix ⇒ http://ptix.at/pihMVo

※[時間変更] 21:45-22:05 夜の縁側 (20分/山口源忠)

●2023/02/07(火) (北方領土の日、大安)

06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

※[公開講座:] ドネーション制:20:00-21:00 【無料開催】『食べる瞑想Zen Eatingのすすめ: 世界が認めた幸せな食べ方』出版記念オンラインイベント

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/48PUupKKO

 Peatix ⇒ http://ptix.at/GcqjpS

22:00-22:30 クリパルヨガ (30分/松倉福子)

●2023/02/08(水) (こと始め、針供養)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/中場牧子)

20:00-20:45 幸せのダイアログカード (カメラON/45分/山口源忠) (初参加は15分前入室)

【休講】※[時間変更] 21:00-21:40 自律神経を整えるためのセルフケア (40分/山田直)

⇒※【内容変更】 21:15-22:00 リラックスヨガ (45分/中場牧子)

【休講】※[時間変更] 21:50-22:20 眠りに誘う朗読瞑想 (30分/山田直)

●2023/02/09(木) (立春の次候 第二候:黄鶯睍睆(うぐいす なく)、不成就日)

07:00-07:45 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)

09:15-10:00 ヨガ・フロー Basic* (45分/渡邊英里子)

20:00-21:30 ウィマラさんの寺子屋* (90分/井上ウィマラ)

21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)

●2023/02/10(金) (旧二十日正月、三りんぼう)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

07:00-08:00 和の暮らし愛好会 (45分+放課後15分/山口源忠)

10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)

【休講】12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/山田直)

※[公開講座] 村民割引:19:30-21:00 「本当の自分に出会う癒しの旅」iRest®ヨガニドラ瞑想 全8回プログラム

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3035W4PN6

 Peatix ⇒ http://ptix.at/0VbdQI

【休講】21:15-22:00 陰ヨガ (45分/山田直)

●2023/02/11(土) (祝日 建国記念の日、一粒万倍日)

07:30-08:40 読書同好会『センス・オブ・ワンダー』 (70分/中場牧子)

※[公開講座] 村民割引:14:00-16:00 マインドフルネスの未来(川野泰周先生×井上ウィマラ先生対談)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/40qodRxa0

 Peatix ⇒ http://ptix.at/o8kzOE

●2023/02/12(日)

~くつろぎの日(のんびりする日/Lazy Day)~

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

※[日付変更] 16:00-17:10 ダイアード瞑想 (60分+放課後10分/伊勢 泉) (初参加は10分前入室)

●2023/02/13(月) (大安)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

【休講】08:00-08:40 【期間限定クラス】太陽のフロー (30分+放課後10分/山田直)

※[公開講座] 20:00-21:00 マインドフルネス・カレッジ無料説明会

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/40z6QjMHU

 Peatix ⇒ http://ptix.at/pihMVo

21:15-21:45 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)

●2023/02/14(火) (下弦の月、立春の末候 第三候:魚上氷(うお こおりを いづる))

06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

15:00-15:25 縁側で過ごす (25分/山口源忠)

20:00-21:30 見習坊主的哲学対話* (カメラON/90分/高山剛)

22:00-22:30 クリパルヨガ (30分/松倉福子)

●2023/02/15(水) (ねはん会)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/中場牧子)

20:00-21:30 島田啓介さんの寺子屋〈ひとりで生きる〉『ブッダの〈今を生きる〉瞑想』読書会編* (90分/島田啓介)

22:00-22:25 深いくつろぎの瞑想 (25分/中場牧子)

●2023/02/16(木)

06:00-06:50 心の積読解消会 (50分/山口源忠)

07:00-07:45 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)

09:15-10:00 ヨガ・フロー Advance* (45分/渡邊英里子)

※[公開講座] ドネーション制:19:30-20:30 夜のゆったり食べる瞑想会(ガイド:島田啓介)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2yXZ23Bl6

 Peatix ⇒ http://ptix.at/nK8P8b

21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)

※[時間変更][担当者変更] 21:50-22:20 眠りに誘う朗読瞑想 (30分/島田啓介)

●2023/02/17(金) (伊勢神宮祈年祭、不成就日、一粒万倍日、二十八宿=牛)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

07:00-08:00 和の暮らし愛好会 (45分+放課後15分/山口源忠)

10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)

【休講】12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/山田直)

20:00-21:00 NVC共感サークル (カメラON/60分/山口源忠) (初参加は15分前入室)

【休講】21:15-22:00 陰ヨガ (45分/山田直)

⇒※【内容変更】 21:15-22:00 リラックスヨガ (45分/中場牧子)

●2023/02/18(土)

07:30-08:40 読書同好会『センス・オブ・ワンダー』 (70分/中場牧子)

※[公開講座] 村民割引:14:00-16:00 MBCTと日本のマインドフルネスのこれから(家接哲次先生×井上ウィマラ先生対談)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3gIYpOjB4

 Peatix ⇒ http://ptix.at/XkZZxo

●2023/02/19(日) (雨水の初候 第四候:土脉潤起(つちのしょう うるおい おこる)、大安)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

※[公開講座] 無料:10:00-10:45 マインドフルネス・カレッジ交流会

 Peatix ⇒ http://ptix.at/enSVf2

※[公開講座] 村民割引:20:00-22:00 読まずに参加できる!『クリパルヨガ』体験型読書会

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/5jWDrvcxz

 Peatix ⇒ http://ptix.at/TxbkBT

●2023/02/20(月) (新月 如月一日)

※沈黙瞑想会 (中場牧子) (休講)

06:00-06:20 新月の瞑想 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

【休講】08:00-08:40 【期間限定クラス】太陽のフロー (30分+放課後10分/山田直)

※[公開講座] 20:00-21:30 マインドフルネス・カレッジ無料説明会

 Peatix ⇒ http://ptix.at/pihMVo

21:45-22:15 ヒーリングヨガ (30分/木村ゆり)

●2023/02/21(火) (不成就日)

06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

※[公開講座] 村民割引:20:00-21:30 NVCとマインドフルネスが出会うところ(75分+放課後15分)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3WVS64NI8

 Peatix ⇒ http://ptix.at/IUjPxZ

22:00-22:30 クリパルヨガ (30分/松倉福子)

●2023/02/22(水) (三りんぼう、仏滅)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/中場牧子)

※[公開講座] 村民割引:20:00-21:30 マインドフルネスで宮沢賢治を読む~『虔十公園林』が問う「本当のさいはひ」

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3mTcaB55o

 Peatix ⇒ http://ptix.at/Cvjake

※自律神経を整えるためのセルフケア (山田直) (休講)

※眠りに誘う朗読瞑想 (山田直) (休講)

●2023/02/23(木) (祝日 天皇誕生日、八せんこと始め、大安)

07:00-07:45 プチ読書会 (『生きていくうえで、かけがえのないこと』音読会) (30分+放課後15分/山口源忠)

※ヨガ・フロー (渡邊英里子) (休講)

※[公開講座] 村民割引:10:00-12:30 ヨガ・瞑想の指導者におススメ!声の響きが変わる、自分の声が好きになる!「声で自分につながる」WS(オンライン開催)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/46VgiWBxH

 Peatix ⇒ http://ptix.at/HAJhtF

20:00-21:30 禅シェアリング* (カメラON/90分/藤井隆英)

21:00-21:40 お休み前のマインドフル・ストレッチ(B教室) (40分/菊池聡子)

●2023/02/24(金) (雨水の次候 第五候:霞始靆(かすみ はじめて たなびく)、一粒万倍日)

06:00-06:20 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

06:30-06:55 朝ヨガ (30分/中場牧子)

07:00-08:00 和の暮らし愛好会 (45分+放課後15分/山口源忠)

10:00-11:15 読書会 (『ユング心理学入門』音読会) (75分/中場牧子)

【休講】12:15-12:45 食べる瞑想 (30分/山田直)

※[公開講座] 村民割引:19:30-21:00 「本当の自分に出会う癒しの旅」iRest®ヨガニドラ瞑想 全8回プログラム

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/3035W4PN6

 Peatix ⇒ http://ptix.at/0VbdQI

【休講】21:15-22:00 陰ヨガ (45分/山田直)

●2023/02/25(土)

【休講】07:30-08:40 読書同好会『センス・オブ・ワンダー』 (70分/中場牧子)

⇒2/18に読み終わりましたので、この回を休講にします。次回の本を検討中です。

 

※[日付変更] 10:00-11:30 山上亮さんの寺子屋* (90分/山上亮)

16:00-17:00 手仕事やってみよう (45分+放課後15分/山口源忠)

●2023/02/26(日)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

※[公開講座] 村民割引:10:00-12:00 カレッジ応援企画 「生き方」としてのヨガとマインドフルネス(龍村修先生×井上ウィマラ先生対談)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2WpY60zZB

 Peatix ⇒ http://ptix.at/LyROYj

14:00-15:40 三原色パステル画同好会* (90分+放課後10分/加藤恵美)

【キャンセル】※[公開講座] 村民無料:16:00-17:30 ヨガ講師のためのシェアリングサークル(2023年2月)

 Facebook ⇒ https://fb.me/e/2A8BbWAmo

 Peatix ⇒ http://ptix.at/ZK2cIl

※[公開講座] 無料:20:00-20:45 マインドフルネス・カレッジ交流会

 Peatix ⇒ http://ptix.at/enSVf2

21:15-22:00 お休み前のセラピー坐禅会* (45分/藤井隆英)

●2023/02/27(月) (上弦の月、旧こと始め、旧針供養)

~くつろぎの日(のんびりする日/Lazy Day)~

●2023/02/28(火)

06:30-06:50 沈黙瞑想会 (20分/中場牧子)

07:00-07:45 読書会 (『今このとき、すばらしいこのとき』音読会) (30分+放課後15分/中場牧子)

22:00-22:30 クリパルヨガ (30分/松倉福子)